janvier 2021

Le merveilleux mais fragile système nerveux Roger Castell             On ne mesure pas toujours l’importance fondamentale du système nerveux. Pourtant, c’est grâce à lui, que nous existons en tant qu’individu conscient et capable d’agir. Il permet en effet d’assurer toutes les fonctions vitales dans le domaine physiologique (digestion, circulation, respiration, élimination …), aussi bien que […]

Entretenez votre système nerveux pour éviter la dégénérescence Roger Castell             Les maladies d’Alzheimer et de Parkinson, sont les deux plus graves maladies qui affectent le système nerveux. Mais ces véritables drames individuels et collectifs pourraient dans une large mesure, être évités. Comme peut-on agir pour y parvenir ? 1 – Pour renforcer le système nerveux

Prévention active du cancer du sein Roger Castell             Le cancer le plus fréquent chez la femme est celui du sein. Il a entraîné en 2012, le décès de 11 900 femmes, âgées dans 80% des cas de plus de 50 ans et on peut se demander pourquoi ce cancer augmente surtout depuis 30 ans ? On

La magnifique architecture des pieds Roger Castell Les pieds sont une partie du corps insuffisamment connue, bien qu’ils aient une très grande importance dans la vie pour réaliser la plupart de nos activités. Je propose donc ce petit article pour les mettre à la vue de tous, un peu comme si on les mettait sur

Par Roger Castell Les êtres humains, ont la chance inouïe de bénéficier tous les jours, d’un organe spécialisé leur cerveau, dont ils ne connaissent ni l’importance, ni la fragilité, ni les conditions de son entretien. Examinons brièvement ces 3 aspects essentiels pour préserver, le mieux possible, cet organe essentiel pour assurer une longévité vraiment active

par Roger Castell             L’humain fait partie des êtres solaires, qui devraient s’activer tous les jours dehors et consommer une alimentation crue, comme tous les animaux en liberté. Malheureusement, les conditions de vie l’obligent de plus en plus à vivre à l’intérieur et à consommer une nourriture industrielle, qui le prive des nutriments indispensables. Comment

Alimentation et santé dentaire Roger Castell             L’alimentation naturelle est le 1er pilier indispensable pour obtenir une bonne santé physique et mentale. Elle contribue à créer le dynamisme, la joie de vivre et la santé de la bouche et des dents. Mais la tendance actuelle est de proposer une nourriture inadaptée aux besoins physiologiques réels,

Evitez le diabète et renforcez votre pancréas Roger Castell Le diabète est une maladie chronique du pancréas, caractérisé par une glycémie élevée. Cette hyperglycémie a plusieurs causes et elle entraine des conséquences  dangereuses pour la santé et pour la Vie. Examinons ces conséquences, les causes et les moyens naturels pour éviter ce drame national qui

Alimentation et santé des yeux Roger Castell             Dans notre société, la vision est nettement le sens le plus sollicité. Les écrans multiples (ordinateurs, Smartphones, tablettes, jeux vidéo) habituent tous les jours nos yeux à la vision de près. La fatigue oculaire qui en découle permet de comprendre pourquoi 80% des Français portent des lunettes